{"product_id":"clases-de-poses-preparacion-para-competencia-leo-hernandez-3-0","title":"Clases de Poses \u0026 Preparación para Competencia – Leo Hernández 3.0","description":"🏆 Clases de Poses \u0026amp; Preparación para Competencia\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCategorías: Bodybuilding | Classic Physique | Figure | Wellness | Bikini\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrecios en Pesos Mexicanos (MXN)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e12 sesiones:\u003c\/strong\u003e $24,000 MXN\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e16 sesiones:\u003c\/strong\u003e $32,000 MXN\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e20 sesiones:\u003c\/strong\u003e $36,000 MXN\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e📌 La realidad del escenario que nadie te dice\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePuedes llegar al escenario con el mejor físico de la competencia y perder. No porque tu cuerpo no esté listo — sino porque no sabes cómo presentarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas poses son la diferencia entre que los jueces vean tu mejor versión o tus puntos débiles. Un atleta que no controla su tensión muscular, sus ángulos y sus transiciones está literalmente regalando puntos en cada ronda de comparaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstos son errores reales que cuestan medallas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eNo saber contraer el músculo correcto en cada pose mandatoria\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePerder el control de la postura bajo la presión del escenario\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTransiciones torpes que rompen el flujo ante los jueces\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eÁngulos que exponen debilidades en lugar de fortalezas\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFalta de presencia escénica — el jurado evalúa también actitud y confianza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNo se trata de exagerar — se trata de que el trabajo que hiciste en el gym se vea completo en el escenario. Si no poses bien, parte de ese esfuerzo simplemente no se verá.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e💡 Lo que yo te doy\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCon casi 3 décadas compitiendo y preparando atletas en todas las categorías, conozco exactamente qué buscan los jueces en cada pose, cada categoría y cada ronda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrabajo contigo sesión por sesión para que el día de la competencia no haya sorpresas — solo ejecución limpia, confianza en escena y el físico que entrenaste presentado en su mejor versión.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEvaluación inicial de tu postura y puntos débiles en escena\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEntrenamiento de poses mandatorias específicas por categoría\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTrabajo de transiciones y rutina libre\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCorrección de ángulos y tensión muscular\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePráctica de entrada, salida y presencia en escena\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRetroalimentación en video para análisis posterior\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstrategia de comparación contra otros competidores\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🏅 ¿Qué categoría es la tuya?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBodybuilding:\u003c\/strong\u003e Máximo desarrollo muscular con impacto y simetría en cada pose\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eClassic Physique:\u003c\/strong\u003e Estética clásica con proporciones, definición y elegancia en escena\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFigure:\u003c\/strong\u003e Musculatura femenina definida con actitud, presencia y control corporal\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWellness:\u003c\/strong\u003e Curvas atléticas resaltadas con poses que maximizan glúteos y piernas\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBikini:\u003c\/strong\u003e Físico tonificado con carisma, feminidad y conexión real con el jurado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e⚠️ Términos importantes\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eLas sesiones deben completarse \u003cstrong\u003edentro del mes en curso\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNo son acumulables\u003c\/strong\u003e para meses posteriores\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSe realizan en \u003cstrong\u003ehorarios y días acordados previamente\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePuede ser impartido por \u003cstrong\u003eLeo Hernández o su equipo certificado\u003c\/strong\u003e según agenda\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSe requiere \u003cstrong\u003epuntualidad y compromiso\u003c\/strong\u003e total\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e🏋️ ¿Quieres entrenar en tu gimnasio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEl cliente deberá \u003cstrong\u003ecubrir la mensualidad del gimnasio\u003c\/strong\u003e del mes correspondiente\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEl cliente deberá \u003cstrong\u003egestionar el acceso\u003c\/strong\u003e para entrenador externo con su gimnasio\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAplica solo en \u003cstrong\u003eSanta Fe y Huixquilucan, CDMX\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos lugares son limitados. La agenda se llena rápido.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n]]\u0026gt;","brand":"LEO HERNÁNDEZ 3.0","offers":[{"title":"12 Sesiones","offer_id":48186781794457,"sku":"POSES-12S","price":24000.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"16 Sesiones","offer_id":48186781827225,"sku":"POSES-16S","price":32000.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"20 Sesiones","offer_id":48186781859993,"sku":"POSES-20S","price":36000.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"url":"https:\/\/leohernandezpro.myshopify.com\/products\/clases-de-poses-preparacion-para-competencia-leo-hernandez-3-0","provider":"LEO HERNÁNDEZ 3.0","version":"1.0","type":"link"}